La práctica
MOCAPU
Se trata de investigar los pasos, los principios son los mismo que en Shely pero en este caso el ejercicio se realiza con las piernas. Estas tres primeras etapas son los pilares de un buen practicante de Yi Chuan, día tras día hay que ejercitarse en ello para que vayan apareciendo los cambios que nos permitan; refinar las percepciones, sentir los mecanismos, percibir las fuerzas, comprender y usar mejor la intención,o conocer y calmar el proceso respiratorio…
